Mad og Sundhed er et nyt temafag – et temafag, som handler om dig, din hverdag og dit liv som teenager. Vi lærer gennem hands-on aktiviteter, hvor I selv laver, undersøger og afprøver. Temafaget er opdelt i 4 hovedområder:

1. Madlavning, hvor vi ser på råvarer, vitaminer og mineraler, hygiejne og laver enkle retter, som I er med til at bestemme.
2. Krop og livsstil: kropsidealer, motion i hverdagen, søvn, hygiejne, skønhedsprodukter og hvordan man kan lave nogle af dem selv. Vi taler også om alkohol, rusmidler, kærester og relationer.
3. Dit sind, hvor vi arbejder med tanker, sociale medier, mindfulness og øvelser til at håndtere stress og forventninger samt hvordan relationer påvirker os.
4. Dine fysiske omgivelser, hvor vi lærer om rengøring og orden på værelset. Vi kan også arbejde kreativt med tøj og ting gennem upcycling og det at kunne bruge en skruetrækker. Hvordan samler man f.eks. en IKEA-reol? 

Temafaget er for alle, og der er plads til gode idéer, hvis du har noget, som du brænder for at inddrage i faget. Du skal have lyst til at bidrage aktivt og samarbejde – både ved praktiske opgaver – men også ved samtaler om emnerne, vi arbejder med.